С чем я работаю
Я буду вам полезна в работе со следующими вопросами:
Налаживание взаимоотношений с окружающими (родители, дети, семья, партнеры, коллеги);
Постановка новых целей и ориентиров в жизни;
Обретение уверенности, веры в себя и свои силы.
Помогу вам:
Разобраться со своей непохожестью на других и бережно принять её;
Найти причины внутренних тупиков и улучшить качество жизни.
Дам крепкую устойчивую поддержку в момент, когда вам кажется «я больше не вывожу». Помогу безопасным путем выйти из кризиса.
Отдельное и очень важное направление в моей практике — перинатальная психология.
Я бережно сопровождаю молодых женщин на непростом пути материнства: от трудностей с зачатием и страхов во время беременности до адаптации после родов. Часто эти темы проживаются в глубоком одиночестве и дефиците понятной информации. На встречах я даю не только устойчивую опору, но и системные психологические знания о том, что происходит с вашим телом и психикой. Когда уходит неизвестность и появляется ясное понимание процессов, справляться со всеми сложностями становится в разы легче.
Как я работаю
Я практикую психотерапию здравым смыслом. Мои клиенты — это люди, которые умеют думать и задавать себе вопросы. Которые устали от поверхностности и готовы к замедлению, чтобы притормозить, выдохнуть и начать свой путь к изменениям.
Очень часто мои клиенты — интроверты. Я знаю, как виртуозно вы умеете справляться со сложностями в одиночку. Но также я понимаю, как много сил уходит на то, чтобы всегда опираться только на себя. И мой опыт подтверждает: даже самому сильному и самостоятельному человеку иногда нужен бережный, профессиональный взгляд со стороны. Поэтому в нашей работе я предлагаю вам этот взгляд и свое участие, чтобы вы могли выдохнуть и спокойно во всем разобраться.
Что вам дадут наши встречи
Ясность. Вы начнете видеть сложную жизненную ситуацию максимально четко и найдете подходящие именно вам варианты действий.
Спокойствие. К вам придет глубокое понимание себя, своих особенностей и причин затруднений. Вместе с пониманием вернется ощущение «я справлюсь».
Устойчивость. Вы приобретете внутреннюю опору, чтобы в будущем уверенно разрешать сложные жизненные вопросы без посторонней помощи.
Пожалуй, лучшая награда в моей работе — это слова, которые я слышу от своих клиентов в конце сессии: "Мне стало легче". И это именно то состояние, к которому мы будем бережно идти вместе с вами.
Семейное положение: В браке · Есть дети
Работает:
Психолог. Преподаватель психологии
Теория и практика гештальт-терапии
Психотерапия кризисных состояний и последствий травм
Направления, по которым работает Оксана Александровна
Дипломы бакалавриата, магистратуры, специалитета или профессиональной переподготовки проверяются нами вручную.
Мы отдаём приоритет специалистам, которые проходят личную терапию и супервизию — это влияет на качество и устойчивость работы с клиентом.
Консультации проходят на собственной видеоплатформе Приём. Тема ваших сессий остаётся строго между вами и психологом.
Мы не рекомендуем часто менять специалиста: на выстраивание доверия и появление первых ощутимых изменений обычно требуется несколько встреч, и частая смена психолога может замедлять прогресс.
Если вы сомневаетесь в выборе, рекомендуем перед покупкой пакета записаться на одну разовую сессию, чтобы понять, подходит ли вам специалист, а в дальнейшем воспользоваться скидкой при покупке пакета сессий.
Перенести и отменить сессию можно не позднее чем за 24 часа до её начала.