Юлия Александровна Петрова

Я Юлия Петрова, приветствую Вас на своей странице!

Психология для меня — это не просто профессия, а призвание, к которому я пришла через большой личный и профессиональный опыт.

Я знаю, что жизнь бывает разной: и радостной, и невыносимо сложной и многое в ней зависит от того, как мы смотрим на себя и окружающий мир. Иногда достаточно изменить угол зрения, чтобы увидеть новые возможности, найти смысл и начать двигаться вперед. Как говорил Джеймс Бьюдженталь: "Психотерапия-это не то, что Вы думаете, а то как Вы думаете и то, как живете с собой в данный момент."

Если Вы ищите психолога, значит уже сделали первый шаг на пути к себе. Если чувствуете, что готовы к переменам, хотите лучше понять себя или находитесь в сложной жизненной ситуации, я помогу пройти Вам этот путь–бережно, в комфортном для Вас темпе.

Мой стиль работы основан на глубоком уважении к личной истории и эмоциональному состоянию клиента. Подход основан на принципах гештальт-терапии, которая помогает осознать, как мысли, чувства и действия влияют на текущую жизнь.

В терапии использую доказательную (научную) психологию, знания медицинской психологии, техники КПТ, работаю со сновидениями и имею специализации по психосоматическим расстройствам и гендерным отношениям.

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:

-Эмоциональные спектр (стресс, общая неудовлетворенность эмоциональным состоянием)

-Агрессивный спектр (злость, раздражение, вспышки неконтролируемой агрессии и ярости)

-Депрессивный спектр (отсутствие радости, грусть, тоска, обида, усталость, отсутствие энергии и сил, отсутствие желаний, апатия, депрессия, одиночество)

-Тревожный спектр (тревога, беспокойные и навязчивые мысли, страхи, фобии, панические атаки, чувство вины, стыда)

- Кризисные ситуации (возрастной кризис и кризис жизненных этапов, онкология и другие тяжелые заболевания, потеря близкого человека, травматичные ситуации прошлого, переживание расставания, разрыва).

- Проблемы в построении отношений, проблемы с коммуникацией (стеснительность, социальная изоляция, страхи взаимодействия с другими и неуверенность в себе, конфликты, сложности с выражением и отстаиванием собственной позиции)

- Вопросы профессиональной идентичности, самоопределения, навыков и взаимодействия (поиски профессиональной идентичности, самоопределение, карьера и профессиональный рост, профессиональное выгорание, отношения с коллективом и руководством)

- Вопросы смыслов, ценностей, выбора (понимание своих потребностей, трудности с принятием решений, проблемы выбора, вопросы смыслов, ценностей)

- Психосоматические и психогенные проявления

-Сопровождение родителей воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья (социальная адаптация, поиск ресурса, преодоление чувства вины, стыда)"

Буду благодарна за доверие сопроводить Вас на этом пути!