Ангелина Юрьевна Романова

Приветствую! Меня зовут Ангелина и я психолог, который бережно и с пониманием помогает прийти к гармоничным отношениям с собой и другими. Одно из моих любимых выражений “личность формируется и восстанавливается в отношениях”, отношения психолога и клиента не исключение, они часто выступают целительными для человека.

Я сама посещаю не только обучения и профессиональные встречи с коллегами, но и прохожу личную терапию. Многие трудности и чувство освобождения от них знакомы мне на личном опыте. Путь каждого человека уникален, и я готова пройти его рядом с вами столько, сколько вы захотите, будь это 1-2 встречи или несколько месяцев глубокой работы.

Темы, с которыми помогаю:

• тяжелые эмоции, чувства и мысли

• тревога, тревожные расстройства

• депрессия и другие расстройства настроения

• романтические отношения

• отношение к себе, самооценка, жесткий внутренний критик

• внутренняя опора

• чувство “недостаточности”, страх уязвимости, зависимость от внешнего одобрения, сложно сказать “нет” и другие проявления дефицитарно-нарциссических черт личности или уязвимого типа НРЛ

• внутренняя пустота, импульсивность, нестабильность образа “Я”, страх покинутости и другие проявление пограничных черт личности или ПРЛ

• ситуации прошлого, не дающие покоя

• стресс, выгорание

• кризисы, потеря смысла и ориентиров

Это основные направления работы, но также можно разобрать иные сложности или начать без конкретного запроса, это нормально.

При обсуждении проблемы я:

1. помогу взглянуть на неё под разными углами и найти двери с надписью «выход», которые ранее были вне поля зрения;

2. объясню происходящие с вами психологические процессы в связи с ней.

Вы получите:

1. поддержку внимательного и неосуждающего слушателя;

2. совместное исследование причин возникающих затруднений и путей их преодоления.

Особенности работы:

Я за взаимные искренность и честность на консультациях. В меру использую юмор и самораскрытие, стараюсь создать обстановку, в которой клиенту хочется быть собой настоящим.

Регулярно расширяю свои знания и повышаю навыки в области консультирования и психотерапии. Индивидуально для каждого клиента подбираю темп работы, техники и приёмы.

Мой подход в большей мере ориентирован на долгосрочную и регулярную работу. Но также осуществляю помощь в краткосрочном формате, в том числе провожу кризисные интервенции и психологическую диагностику.