Ирина Анатольевна Ильичева

Здравствуйте, меня зовут Ирина Ильичева, психолог - консультант нейронаучного подхода, Академии психологии и мышления А.В Курпатова.

В своей работе ориентируюсь на запрос и индивидуальность клиента. Использую научно обоснованные методы в сочетании с нейрофизиологией и работой мозга.

Работаю в системно - поведенческой психотерапии.

Могу вам помочь, если вы испытываете:

• тревогу, хронический стресс, негативные прогнозы;

• страх, фобии, панические атаки;

• низкую самооценку, поиск своей самореализации;

• трудный выбор, цифровую, любовные, пищевые зависимости;

• конфликты в отношениях с другими людьми, периоды неопределенности;

• кризис в личных отношениях ( развод, измены, неудовлетвореннлсть отношениями).

В процессе терапии вы:

• обучитесь навыкам саморегуляции в стрессовых ситуациях;

• осознаете неэффективное стереотипное поведение;

• поймете причину внутреннего конфликта;

• сделаете выбор в сложной ситуации, идентичный для вас;

На первой консультации исследуем вашу проблему в разных сферах жизни и наметим план работы. Количество консультаций определяется индивидуальным запросом, от 1-3 до более глубокой терапии.

В работе использую инструмент факт-карт, как эффективный способ решения проблемы.

Буду рада вам помочь.