Онлайн-сервис работы с психологами

Психологи

Специалистам

Тренинги

Блог

Тесты

Просмотр

Психолог · Когнитивно-поведенческая терапия

Евгений Викторович Осикин

Честно о том, что болит. Психолог для тех, кто устал тревожиться и сомневаться в себе

5.00рейтинг

Опыт1 год

Документыпроверены

Карьера

О себе

Меня зовут Евгений. Я помогаю взрослым выйти из режима "автопилота" и постоянного беспокойства. Ко мне приходят, когда: — Голова не выключается ни на минуту: мысли о работе, обязанностях и будущем крутятся по кругу. — Внутри пусто и бесцветно, хотя внешне всё "нормально" (классическое выгорание). — Самокритика съедает изнутри: кажется, что вы делаете всё недостаточно хорошо. — Сложно понять, чего хочется на самом деле, а не того, чего ждут родители, жена или начальник. На сессиях мы не будем просто разговаривать о жизни. Мы будем искать конкретные причины вашего состояния и собирать понятные инструменты, которые помогут вам справляться самостоятельно. Как я работаю: Честно, без давления и сложных терминов. С уважением к вашему темпу. Если нужно — добавлю уместный юмор, чтобы сбросить напряжение.

Что дадут сессии

Что вы получите от нашей работы: - Ясность вместо тумана. Вы начнете понимать, почему поступаете так, а не иначе, увидите истинные причины своих тревог и перестанете ходить по кругу. - Внутреннюю опору. Научитесь опираться на себя и свои чувства, а не на ожидания окружающих. - Спокойствие и энергию. Снизите уровень фоновой тревоги, вернете себе ресурс для жизни и работы. - Свободу быть собой. Перестанете носить маску «у меня все хорошо», разрешите себе быть живым — уставшим, сомневающимся, разным — и примете себя таким. - Инструменты для жизни. Уйдете с конкретными техниками самопомощи, которые останутся с вами навсегда и помогут справляться с будущими кризисами без отката назад.

Семейное положение: В браке · Есть дети

С чем я могу помочь

Агрессия и раздражительностьАзартные игры и ставкиБросить питьВернулся с войныВредные привычкиВСДГендерная идентичностьДепрессияДисциплина и сила волиЗависимость от лекарствЗависимость от соцсетей и игрЗавышенные требования к себе

С чем не работаю: Биполярное расстройство · Дереализация и деперсонализация · Насилие в семье · Пережитое насилие · ПТСР · Расстройства пищевого поведения · СДВГ · Сексуальное насилие · Суицидальные мысли

Когнитивно-поведенческая терапия

Клиент-центрированная терапия

Работает:

со взрослыми

с парами

Как проходят встречи

Уютный онлайн-форматВстречаемся в защищённом видеокабинете. Вам нужен только компьютер или телефон.

Говорим о важномВы делитесь тем, что актуально, а специалист помогает увидеть новые перспективы и найти решения.

Двигаемся к результатуВы получаете поддержку, конкретные инструменты и заметные изменения в жизни.

Образование и документы

Документы проверены

Профессиональная переподготовка

АНО ДПО Гуманитарно-технический университет

Направления, по которым работает Евгений Викторович

Психолог КПТ Психолог для пар Психолог при тревожности Психолог при стрессе и выгорании Психолог по самооценке Психолог по фобиям и страхам

Стандарты платформы Приём

Психологическое образование специалистов

Дипломы бакалавриата, магистратуры, специалитета или профессиональной переподготовки проверяются нами вручную.

Опыт и личная проработка

Мы отдаём приоритет специалистам, которые проходят личную терапию и супервизию — это влияет на качество и устойчивость работы с клиентом.

Конфиденциальность звонков

Консультации проходят на собственной видеоплатформе Приём. Тема ваших сессий остаётся строго между вами и психологом.

Отвечаем на частые вопросы

Мы не рекомендуем часто менять специалиста: на выстраивание доверия и появление первых ощутимых изменений обычно требуется несколько встреч, и частая смена психолога может замедлять прогресс.

Если вы сомневаетесь в выборе, рекомендуем перед покупкой пакета записаться на одну разовую сессию, чтобы понять, подходит ли вам специалист, а в дальнейшем воспользоваться скидкой при покупке пакета сессий.

В разделе «Календарь» нажмите на ранее забронированную сессию;
Нажмите «Отменить сессию» для отмены или «Перенести сессию» и выберите новое время в календаре специалиста.

Перенести и отменить сессию можно не позднее чем за 24 часа до её начала.

Записаться

Если не найдёте подходящее время — напишите специалисту, вместе подберёте удобный вариант.