Анастасия Олеговна Кабурган

Меня зовут Анастасия, я — практикующий психолог-консультант.

Занимаюсь психологией с 2020 года. Окончила магистратуру с отличием и завершила обучение по программе Альфрида Лэнгле — Экзистенциальный анализ. Экзистенциальный анализ — это глубокий подход, который направлен на помощь человеку в том, чтобы он мог жить в согласии с собой и с миром, осознанно принимать свои решения, опираясь на внутреннюю свободу и отвественность.

Запросы, с которыми я работаю:

1. Когда нет внутренней опоры

Помогаю справляться с тревогой, неопределённостью и жизненными кризисами, обрести внутреннюю опору и ощущние, что вы способны выдерживать свою жизнь.

2. Когда жизнь перестала радовать

Помогаю вернуть контакт со своими чувствами, желаниями и переживанием жизни — снова чувствовать близость, удовольствие, радость и то, что вам действительно хорошо.

3. Когда трудно быть собой

Помогаю разобраться в себе, отделить свои желания и ценности от чужих ожиданий, выстроить границы и начать жить своей жизнью.

4. Когда потерян смысл

Помогаю понять, куда и зачем двигаться, найти своё направление, восстановить мотивацию и и обнаружить смысл в том, что происходит с вашей жизнью.

Формат: онлайн.

С уважением, вниманием и поддержкой я буду рядом с вами на пути к более осмысленной и подлинной жизни.

До встречи!