Ирина Владимировна Симанова

Я специалист с 7-летним опытом работы в области психологического консультирования (частная практика со взрослыми и детьми), преподавания психологии, и 11 годами работы в управлении персоналом.

Предлагаю помощь в ситуациях, связанных с поиском смыслов, своего жизненного и профессионального пути; сложным выбором, непростыми отношениями с собой и окружающими; переживанием одиночества, потерь (здоровья, отношений, близких и др.); неприятных эмоциональных состояний (в том числе фобий и панических атак); повторяющимися сценариями в жизни (деструктивные отношения, увольнения и др.); появлением телесных симптомов под влиянием психологических факторов; преодолением последствий травматических событий, ПТСР, КПТСР и др.

Работаю с возрастной категорией с 12 лет в индивидуальном формате.

Для меня человек, обращающийся за помощью к психологу – это, прежде всего, смелый человек готовый: пойти на встречу с неизвестностью, заглянуть туда, куда порой не хотелось бы смотреть; готовый пойти на эмоциональный риск, открываясь незнакомому человеку, делая его свидетелем своих чувств и событий. Психотерапия – это процесс непредсказуемый, тернистый и увлекательный одновременно, о чём я знаю, побывав в нем не только в качестве психолога, но и в роли клиента.

В работе я придерживаюсь интегративного подхода, во многом опираясь на психодинамическое направление и понимающую психотерапию по Ф.Е.Василюку. Владею приёмами эмоционально-образной терапии, когнитивно-поведенческой терапии, EMDR (ДПДГ) и др. Но всё же считаю, что самое главное в терапии - это отношения психолога и клиента, в которых есть партнёрство, безопасность и возможность обсуждать любые темы и сложные чувства с гарантией быть услышанным и поддержанным.

Регулярно прохожу личную психотерапию, супервизию и повышаю квалификацию.

Продолжительность сессии 50 минут.