Онлайн-сервис работы с психологами

Психологи

Специалистам

Тренинги

Блог

Тесты

Просмотр

Психолог · Схема-терапия

Мария Вячеславовна Шмелева

Когда силы на исходе, а жизнь потеряла краски - я рядом. Доказательные методы, бережно, под ваш запрос

5.00рейтинг

Опыт4 года

Документыпроверены

Карьера

О себе

Я дипломированный психолог-консультант (магистр психологии), ОРКТ-практик, схема-терапевт, член Профессиональной ассоциации ОРКТ. В работе я соединяю глубокую академическую подготовку с богатым практическим и жизненным опытом. Это помогает мне быть рядом и быть полезной клиенту в действительно сложных точках его жизни. В работе опираюсь на доказательные методы и ваш уникальный запрос. Темы, с которыми ко мне обращаются: - Тревога, страхи, панические настроения - Депрессивные состояния - Эмоциональное выгорание, упадок сил, апатия - Неуверенность в себе, низкая самооценка, чувство «я плохая/плохой» - Сложности в отношениях (с партнером, родителями, детьми, коллегами) - Жизненные кризисы, потеря смысла, горе и утрата - «Неправильные» эмоции: гнев, стыд, вина, обида - Принятие сложных решений, - Выстраивание личных границ. Постоянно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию и регулярные супервизии. Это моя профессиональная ответственность и основа безопасности для тех, кто мне доверяет.

Что дадут сессии

- Безопасное пространство, где можно быть собой. Здесь вы говорите то, что чувствуете, даже если это стыдно, страшно или кажется «неправильным». Это место, где вас услышат по-настоящему. - Ясность вместо хаоса. Вместе мы разбираем запутанные состояния: откуда берётся тревога, почему не получается выстроить границы, что стоит за эмоциями, которые мешают жить. - Не только поддержка, но и инструменты. Я подбираю методы под ваш запрос и вашу личность, будь то краткосрочная работа с решением или более глубокая проработка паттернов. Вы уходите не с абстрактными советами, а с тем, что реально работает. - Опора на себя и свои решения. Моя главная задача не дать вам ответ, а помочь вам услышать свой собственный. Вы учитесь доверять себе, и это остаётся с вами после того, как сессии завершатся.

Семейное положение: В браке · Есть дети

С чем я могу помочь

Баланс работы и личной жизниБросить питьВзрослые дети родителей-нарциссовВнутренний ребёнокВступление в бракВыбор и смена профессииДепрессияДетские травмыЗависимость от чужого мненияЗависимость у близкогоЗависимые родителиЗаводить ли ребёнка

Схема-терапия

Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)

Психодрама

Работает:

со взрослыми

Как проходят встречи

Уютный онлайн-форматВстречаемся в защищённом видеокабинете. Вам нужен только компьютер или телефон.

Говорим о важномВы делитесь тем, что актуально, а специалист помогает увидеть новые перспективы и найти решения.

Двигаемся к результатуВы получаете поддержку, конкретные инструменты и заметные изменения в жизни.

Образование и документы

Документы проверены

Профильное высшее образование

Московский институт психоанализа, магистратура (с отличием), Консультативная психология

Профессиональная переподготовка

Российский экономический университет имени Плеханова, профессиональная переподготовка, "Управление персоналом организации"

Повышение квалификации

АНО ДПО "Институт практической психологии", повышение квалификации, Ориентированная на решение краткосрочная терапия

Направления, по которым работает Мария Вячеславовна

Психолог по самооценке Психолог по профориентации Психолог при стрессе и выгорании Психолог по работе с травмой Психолог по фобиям и страхам Психолог при депрессии

Стандарты платформы Приём

Психологическое образование специалистов

Дипломы бакалавриата, магистратуры, специалитета или профессиональной переподготовки проверяются нами вручную.

Опыт и личная проработка

Мы отдаём приоритет специалистам, которые проходят личную терапию и супервизию — это влияет на качество и устойчивость работы с клиентом.

Конфиденциальность звонков

Консультации проходят на собственной видеоплатформе Приём. Тема ваших сессий остаётся строго между вами и психологом.

Отвечаем на частые вопросы

Мы не рекомендуем часто менять специалиста: на выстраивание доверия и появление первых ощутимых изменений обычно требуется несколько встреч, и частая смена психолога может замедлять прогресс.

Если вы сомневаетесь в выборе, рекомендуем перед покупкой пакета записаться на одну разовую сессию, чтобы понять, подходит ли вам специалист, а в дальнейшем воспользоваться скидкой при покупке пакета сессий.

В разделе «Календарь» нажмите на ранее забронированную сессию;
Нажмите «Отменить сессию» для отмены или «Перенести сессию» и выберите новое время в календаре специалиста.

Перенести и отменить сессию можно не позднее чем за 24 часа до её начала.

Записаться

Если не найдёте подходящее время — напишите специалисту, вместе подберёте удобный вариант.