Александра Стрельцова

Здравствуйте!

Я - психолог. Провожу краткосрочную и долгосрочную терапию с опорой на транзактный анализ, а также применяю арт-терапию.

Мое образование:

Восточно-Европейский институт психоанализа, бакалавр психологии.

Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации в направлении Транзактного анализа.

Я могу помочь, если:

▪ вы чувствуете потребность в самореализации, но не знаете, чем хотели бы заниматься;

▪ часто сомневаетесь в себе, в правильности своих решений и действий;

▪ беспокоитесь о том, как к вам относятся и что думают о вас окружающие;

▪ есть сложности в межличностных отношений: партнерских, с родственниками, друзьями;

▪ переживаете расставание/утрату близких;

▪ часто испытываете дискомфортные эмоции и чувства (тревогу, раздражительность, злость, апатию, страх, вину);

▪бывают приступы тревоги, панические атаки, есть фобии;

▪есть ощущение, что ничего не хочется, нет целей и мотивации что-либо делать;

▪ вам трудно адаптироваться после переезда и чувствовать себя комфортно на новом месте.

Главный смысл своей работы я вижу в том, чтобы помочь узнать себя настоящего, осознать свои истинные желания, раскрыть свои таланты и сильные стороны, научиться создавать свой собственный сценарий жизни и реализовать личностный потенциал.

Я верю в то, что каждый человек может создавать в жизни то, что он хочет, и что ценно именно для него, быть самостоятельной, самодостаточной личностью.

Для того, чтобы начать слышать себя, верить в себя и воплощать в жизнь свои желания, нам часто нужна поддержка - другой человек, который принимает нас и смотрит с теплом, интересом и уважением. И постепенно через него мы тоже учимся видеть себя более целостно и позитивно, признавать свои достоинства и относиться к себе с заботой и любовью.