Ильмира Ахметзянова

Меня зовут Ильмира. Я психолог, и моя практика сфокусирована на помощи людям в сложных жизненных ситуациях и внутренних состояниях.

С чем я работаю:

1. Внутренний мир: преодоление внутренних конфликтов, работа со сдержанными или подавленными эмоциями, поиск личных смыслов и опор.
2. Отношения: сложности в коммуникации с близкими, партнёрами, коллегами.
3. Профессиональная сфера: эмоциональное выгорание, стресс, поиск баланса и понимания своего пути.
4. Проживание горя и утраты.

Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе, который в полной мере соответствует моим ценностным ориентирам. Я убеждена, что в каждом человеке уже есть внутренние ресурсы для изменений. Моя задача — создать безопасное и принимающее пространство, где вы сможете их обнаружить. Для меня терапия — это совместное путешествие, где я выступаю в роли внимательного попутчика, который помогает исследовать ваш опыт.

Мой путь:

Интерес к психологии и внутреннему миру людей появился у меня ещё в школе. Хотя сначала я выбрала другую профессиональную дорогу, этот интерес никогда не угасал. Всё это время я работала с людьми: поддерживала, мотивировала, внимательно слушала их. Этот опыт помог мне окончательно понять своё призвание. Словно невидимая нить, он привёл меня обратно в психологию, и сегодня я рада применять накопленные знания и опыт в любимом деле.

Опыт:

1. Более 6 лет я работала в сфере образования со взрослыми и детьми — от частного учебного центра до государственной школы. Это научило меня выстраивать контакт с самыми разными людьми, учитывая их уникальные особенности и ценности.
2. Около 5 лет проходила личную терапию, что помогает мне лучше понимать процесс изнутри.
3. Проходила практику с ко-терапевтом в социальном кабинете при поликлинике.
4. Регулярно посещаю супервизии и интервизии для профессионального роста.
5. Имею опыт работы на телефоне экстренной психологической помощи.
6. Веду индивидуальные консультации уже около 2 двух лет.