Елена Копанева — психолог на платформе Приём
Просмотр
Психолог · Аналитическая (юнгианская) терапия

Елена Копанева

Добрый день! Я Елена психолог. Специализируюсь на интегративном подходе, бережно совмещая краткосрочные методы и глубинную психотерапию.

Добрый день! Я Елена психолог. Специализируюсь на интегративном подходе, бережно совмещая краткосрочные методы и глубинную психотерапию.

5.00рейтинг
Опыт2 года
Документыпроверены
Можно просто быть собой«Внимание к чувствам, мыслям и вашим потребностям»

О себе
Я — практикующий психолог, специализирующийся на аналитической (юнгианской) психологии и методе EMDR (ДПДГ). Моя цель — помочь вам справиться с внутренними кризисами, тревогой и повторяющимися сценариями. С какими проблемами я работаю: - Внутренний кризис, потеря смысла, ощущение тупика - Фоновая тревога, страхи, эмоциональное напряжение - Чувство вины, стыд, низкая самооценка - Сложности в отношениях и повторяющиеся сценарии - Синдром самозванца и неуверенность в себе - Проблемы с личными границами Как я работаю: - EMDR (ДПДГ) быстро снижает острое напряжение, тревогу и страх на уровне тела. - Аналитическая психология помогает найти глубинные причины вашего состояния и восстановить контакт с собой. Мои принципы: - Бережное отношение к вам - Конфиденциальность - Безусловное принятие и уважение к вашей истории Я регулярно прохожу личную терапию и супервизии, чтобы поддерживать высокий уровень профессионализма.
Что дадут сессии
✅ Снижение острого напряжения — уходит фоновая тревога, эмоциональный шум, ощущение, что «внутри всё кипит». ✅ Понимание причин — вы начинаете видеть, откуда растут повторяющиеся сценарии, чувство вины, стыд и трудности в отношениях. ✅ Возвращение контакта с собой — вы снова слышите свои желания, потребности и перестаёте жить на автопилоте. ✅ Укрепление самоценности — вы перестаёте заслуживать любовь и одобрение, начинаете опираться на себя. ✅ Здоровые границы — учитесь говорить «нет» без чувства вины и выдерживать чужое недовольство. ✅ Внутренние опоры — появляется устойчивость, на которую можно опереться в кризисные моменты.

Семейное положение: Не в браке · Детей нет

С чем я могу помочь

Детские травмыКризис среднего возрастаПовторяю одни и те же ошибкиПоиск себяПонять себя в отношенияхПсихологические травмы

С чем не работаю: Вернулся с войны · Дереализация и деперсонализация · Насилие в семье · Панические атаки · Пережитое насилие · ПТСР · Сексуальное насилие · Страх вождения · Страх смерти · Фобии

Аналитическая (юнгианская) терапия
ДПДГ (EMDR)

Работает:

со взрослыми

Как проходят встречи

Уютный онлайн-форматВстречаемся в защищённом видеокабинете. Вам нужен только компьютер или телефон.
Говорим о важномВы делитесь тем, что актуально, а специалист помогает увидеть новые перспективы и найти решения.
Двигаемся к результатуВы получаете поддержку, конкретные инструменты и заметные изменения в жизни.
Образование и документы
Документы проверены
Профессиональная переподготовка

Клинико-психологическая диагностика и психотерапия, НОЧУ ВО Московский институт психоанализа

психологическое консультирование, АНО ДПО Открытый институт практической психологии

Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений, АНО НИИДПО

Стандарты платформы Приём

Психологическое образование специалистов

Дипломы бакалавриата, магистратуры, специалитета или профессиональной переподготовки проверяются нами вручную.

Опыт и личная проработка

Мы отдаём приоритет специалистам, которые проходят личную терапию и супервизию — это влияет на качество и устойчивость работы с клиентом.

Конфиденциальность звонков

Консультации проходят на собственной видеоплатформе Приём. Тема ваших сессий остаётся строго между вами и психологом.

Отвечаем на частые вопросы

Мы не рекомендуем часто менять специалиста: на выстраивание доверия и появление первых ощутимых изменений обычно требуется несколько встреч, и частая смена психолога может замедлять прогресс.

Если вы сомневаетесь в выборе, рекомендуем перед покупкой пакета записаться на одну разовую сессию, чтобы понять, подходит ли вам специалист, а в дальнейшем воспользоваться скидкой при покупке пакета сессий.

  1. В разделе «Календарь» нажмите на ранее забронированную сессию;
  2. Нажмите «Отменить сессию» для отмены или «Перенести сессию» и выберите новое время в календаре специалиста.

Перенести и отменить сессию можно не позднее чем за 24 часа до её начала.

Записаться

Если не найдёте подходящее время — напишите специалисту, вместе подберёте удобный вариант.